thai pu-ku blog

~タイ古式セラピープゥーク、千葉で癒しのお手伝い🍀~

生活習慣チェック&食生活について

健康情報お届けブログ!こんにちは千葉で癒やしと健康のお手伝い からだの中から健康になり隊会 千葉支部 メンバーのまきーこーです(●^o^●)www まずは、生活習慣についてお話しますね 生活習慣が明らかに乱れていて、暴飲暴食や不規則な生活をしているひ…

メタボについて

健康情報お届けブログ!こんにちは千葉で癒やしと健康のお手伝い からだの中から健康になり隊会 千葉支部 メンバーのまきーこーです(●^o^●)www 今回は、メタボことメタボリックシンドロームについてお話しますね 私、この事を勉強する前は知らなくて、知…

生活習慣病について

健康情報お届けブログ!こんにちは🎵千葉で癒やしと健康のお手伝い からだの中から健康になり隊会 千葉支部 メンバーのまきーこーです(●^o^●)www 皆さんなんとなく「生活習慣病」の事はご存知だと思いますが、口で人に伝える事はなかなか難しいと思います…

からだの中から健康になり隊会ーー始動です\(^o^)/

こんにちは タイ古式セラピープゥークのまきーこー改め千葉で癒やしと健康のお手伝い からだの中から健康になり隊会 千葉支部 メンバーのまきーこーです(●^o^●)www 前回のお知らせの通り、今回から不定期で生活習慣、生活習慣病、フルーツや野菜に関して…

活動自粛のお知らせですm(_ _)m

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです コロナの影響で緊急事態宣言に入った千葉県で活動をしてまいりましたが、リラクゼーションは対面のお仕事なので当面の間お休みにさせて頂きます。申し訳ございませ…

2020年4月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 最近は外出を控えているので、家で出来る事をしてます!溜まってるドラマや映画をみたり、部屋の掃除をしたり、通信講座の勉強をしたりと何気に充実してます(笑)…

2020年3月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは 千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです コロナウィルス怖いですね最近、使い捨ての手作りマスクを作ってマスク不足を解消しようとしてたら今度は、ティッシュやトイレットペーパーまで不足の状況〜死活…

2020年2月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです早いもので1月ももう終わりですね! なのにこの間やっと初詣に行きました(笑)やっぱり成田山はパワースポットでいいですね♡ お参りはもちろん美味しいものがたく…

2020年1月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです みなさん今年のクリスマスはどう過ごしましたか?私は千葉練習会も終わりちょっと気が抜けて、大掃除が進まないなぁ〜とダラダラしたクリスマスでした(笑) でも…

12月の練習会無事に終了~(*^^*)

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 今年最後の千葉タイマッサージ練習会&忘年会、無事に終了しました〜というか今回で千葉練習会終了とさせていただきます。突然のお知らせですみません 3年弱と長い…

12月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 11月は2週間ちょっとお休みを頂いて、タイのチェンマイでリフレッシュしてきました〜✨今まで勉強の為スクールに通う事が多くて、観光が少なかったので観光メインで…

11月プゥークはお休みします(。-ω-)zzz. . .

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 11月タイのチェンマイに勉強しに行くのでお休みさせて頂きます ご迷惑をお掛け致しますが、皆さま待っててくださいね♡でも遊びもしっかりしてきますね(笑) しっ…

10月の練習会無事に終了~(*^^*)

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 今回も千葉タイマッサージ練習会、無事に終了しました〜✋ご参加の皆さまありがとうございました✨本日も初めての方が参加されましたが、それぞれいい交流を持てたり…

10月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 台風凄かったですね 今だ台風の影響で大変な地域があると思います。 皆さんは大丈夫でしたか?そんな時こそ、心と身体を労ってあげてくださいね✨ 2019年10月のプゥ…

9月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 今年もまた年をとってしまった・・・もとい年を重ねる事が出来ました また1年どんな事が起こるか楽しみです✨そして今、健康食のお勉強中で、食べ物以外にも生活習…

8月の練習会無事に終了~(*^^*)

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 8月の千葉タイマッサージ練習会も無事に終了しました\(^o^)/ 今回も初めての方がご参加されましたが、ほぼ顔見知りでワイワイと楽しい時間を過ごせましたそして…

8月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 今月の最初に少し早い夏休みで石垣島に行ってきました️去年は台風にあたって2度も遅延したのに今回は無事に予定通りで帰ってこれて逆に拍子抜け?!ちょっと期待も…

7月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 先日、初の広島に行ってきました しかも、弾丸の日帰りで(笑)初なので路面電車の乗り方がわからずあたふた 原爆ドームを見たり、広島焼きを食べたり、広島の友達に…

6月の練習会無事に終了~(*^^*)

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです6月の千葉タイマッサージ練習会、無事に終了しました\(^o^)/今回は他のWSで習った内容の練習会となりました! しかもそのWSは参加者の半数の方が参加してて…

6月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 友達とたまに、浅草に遊びに行きます もんじゃ焼き&亀十のどら焼きははずせな~い(笑) そして、ひるのみ最高⤴️⤴️みなさんは最近、楽しいことしてますか?仕事も大…

頑張るを顔晴る(顔が晴れる(笑顔))にに変えて

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 先日の千葉タイマッサージ練習会で改めて思った事があります! それは、自分の身体と心のメンテナンスをしっかりやることです♪ストレスや心の持ち方で身体にも影響…

5月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです GW始まりましたね✨ 皆さんはどこかにお出かけ? それともおうちでまったり?まきーこーはほぼお仕事です(笑) 10連休あったら旅行いくかな? でも、連休明けにプチ…

4月の練習会無事に終了~(*^^*)

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 4月の千葉タイマッサージ練習会無事に終了しました。今回は、タイマッサージのスゴイ先生が来てくれました久しぶりに会えて嬉しい反面、緊張しました あと、茨城か…

4月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 最近、人にタイ古式の技術を伝える難しさを痛感中〜ww 自分のメンタルのコントロールや相手の気持ちを考える時間があったりでまだまだひよっこなのを痛感してる今…

2月の練習会無事に終了~(*^^*)

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです今日も練習会、無事に終了しました\(^o^)/今回も初めての方が2人参加されました! 最近、良く来てくれている方々のお友達です♪ どんどん輪が広がり嬉しく思います…

3月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 今年は雪が多いですね❄️さむ~(*_*) 私の周りでもかなりの人がインフルエンザにかかってます 先月風邪?を引いたのでヤバいとおもって病院に行ったら普通の風邪で…

2月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです インフルエンザが流行ってますが、体調くずしてないですか? 私は年末年始に風邪をひいてしまいましたが、今は元気に半袖で仕事してます 身体のメンテナンスしっか…

1月のプゥーク活動日\(^_^)/

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 2018年も今日で終わりですね(*^^*) 皆さんはどんな1年でしたか?私は、旅行にたくさん行ったり、悲しい出来事や、やりたい事を見つけて第一歩踏み出したりした1年…

12月の練習会無事に終了~(*^^*)

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです 昨日の今年最後の練習会無事に終了しました。参加されたタイ古式の先生の生徒さんが参加されたり、ボディケアでも使える手技など皆で意見を出し合ったりして真面目…

お客様からのご感想(^o^)/~

こんにちは千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです お客様からご感想頂きました❗先日、松戸にあるコクーンというリラクゼーションのお店のオーナー様から連絡があり、出張させて頂きました!ご感想ありがとうござい…