頑張るを顔晴る(顔が晴れる(笑顔))にに変えて
こんにちは🎵
千葉で癒しのお手伝いしてます【タイ古式セラピープゥーク】こと、まきーこーです🍀
先日の千葉タイマッサージ練習会で改めて思った事があります!
それは、自分の身体と心のメンテナンスをしっかりやることです♪
ストレスや心の持ち方で身体にも影響が出て、人はもちろん自分にも優しく出来てないなって感じてしまって・・・私はお腹に爆弾(風船(笑))を抱えているので仕事を無理しないでしたいなって思ってるんだけど、知らず知らずに無理をしてて、そんな時に練習会のメンバーに会うと癒されるんですよね🍀
練習会は私にとってオアシス🌴かな✨
活動名のプゥークは結ぶ、関連語で繋ぐって意味で身体と心、人と人を結ぶ(繋ぐ)お手伝いをしたいなって思って付けたのに・・・反省😢でも気づけたからいいかなぁ(笑)
そして、皆さんを頑張って・・・もとい顔晴って(がんばって)お手伝い出来るようにまきーこーはマイペースだけど、今お勉強中です♪
生活習慣病予防アドバイザー
健康食アドバイザー
フルーツ&ベジタブルアドバイザー
を目指して奮闘中。
ブランクがありすぎる栄養士なので(笑)
食べ物は基本なので、身体の中と外の両方からメンテナンスのお手伝いが出来るリラクゼーションセラピストを目指してます!
もちろん自分自身の心と身体のメンテナンスも忘れずにしなくちゃ😁
旅行いったり~、ワークショップ行ったり~、イベント行ったり~、タイに勉強&遊びに行ったり~、友達とランチ&買い物行ったり~etc.
仕事も遊びも勉強も楽しんで顔晴り(がんばり)ます\(^o^)/
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